Samstag, 24. Dezember 2011

6 months to go

...and training not started the real way

hope to get more consequence the next weeks

Montag, 26. September 2011

Mittwoch, 2. Dezember 2009

TRAINING FOR LIFE

1 Jahr hat es gedauert bis ich mich vom leistungsorientierten Training trennen konnte.
Immer wieder neue Ziele zu definieren und darauf hinzuarbeiten, dass habe ich endlich geschafft abzustellen.

Erst vor wenigen Wochen habe ich einen erneuten Anlauf unternommen und mir das Ziel eines schnellen Marathon gesetzt.
Sehr schnell ist jedoch die Einsicht gekommen, dass ich mir damit selbst nur einen Druck auferlege, den ich eigentlich nicht mehr haben möchte.
Warum, wozu, für wen. Ich muss nichts mehr beweisen, weder anderen noch mir selbst.
Lange genug habe ich unter solchen Umständen trainiert. Jetzt will ich das nicht mehr.

Die Einen werden es verstehen. Für Viele wird es wohl unverständlich sein, solche Worte zu lesen.
Es ist aber tatsächlich nicht so einfach mit dem Leistungssport aufzuhören.
Nur so dahin zu trainieren ganz ohne Plan und ohne Ziel geht eben nicht von heute auf morgen.

Ich habe es jetzt endlich geschafft und genieße jede Trainingseinheit. ...und das sind nach wie vor sehr viele